Le vrai champion, c’est celui qui prend soin de sa santé.

Le vrai champion, c’est celui qui prend soin de sa santé. 💙

Vous pouvez réduire les risques, en adoptant quelques gestes simples :

  • ne pas fumer
  • éviter l’alcool
  • adopter une alimentation équilibrée (plus de fruits, légumes et céréales, moins de viande rouge et charcuterie)
  • pratiquer une activité physique 30 minutes par jour
  • se faire vacciner contre les HPV
  • stabiliser son poids.

Pour en savoir plus, c’est par ici que ça se passe. 👇

https://lncc.info/mars-bleu-2026

📸 Charlotte Abramow#VaChier #MarsBleu