31
Mai
Depuis l’été 2025, la France a généralisé les espaces sans tabac grâce à l’action de la Ligue contre le cancer. À l’occasion de la Journée mondiale sans tabac le 31…
PRÉVENTION SOLAIRE
Les fortes chaleurs s’installent pour plusieurs jours. Pensez à adopter les bons réflexes pour vous protéger :
Appliquer régulièrement une protection solaire (toutes les 2h)
Se couvrir : porter un chapeau, un vêtement
Mettre des lunettes de soleil
Boire de l’eau régulièrement
Rechercher de l’ombre
Éviter l’exposition aux heures les plus chaudes (entre 12h et 16h)
Pourquoi se protéger du soleil ?
Le soleil joue un rôle essentiel dans notre bien-être et notre équilibre : il apporte lumière et chaleur, tout en stimulant la production de vitamine D, indispensable au bon fonctionnement de l’organisme.
Cependant, une exposition excessive aux rayons UV, qu’ils soient naturels ou artificiels, peut entraîner de graves conséquences, notamment une augmentation du risque de cancer de la peau.
Prenez soin de vous